晚上睡觉磨牙是缺锌吗？

健康咨询描述： 晚上睡觉磨牙是缺锌吗？

专业回复

张雷 北京大学口腔医院   主任医师 2022-10-08 13:11:32
      精神活跃状态，存在磨牙情况，牙齿磨耗不严重，一般没有太大影响，很多人存在这种情况，尽量消除紧张焦虑情绪，合理作息，可以去医院口腔科检查一下牙齿磨耗情况，磨耗较重，可以制作磨牙保护垫加以保护，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。