肩膀酸痛活动没有受限久坐加重

健康咨询描述： 左侧肩膀酸痛很久了每次学习久坐就会加重。肩膀活动没有受限，就是有酸痛感。锁骨上方的那个位置按压会有较强的酸胀感

专业回复

杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 2022-08-19 08:42:57
      肩关节酸痛，尤其是在坐姿时间较长的时候产生，说明可能存在两方面原因，第一就是坐的时间太长，肌肉长时间的保持一个非正常状态，第二就是肌肉比较薄弱，在长时间的非正常姿势之后造成了损伤，建议适当活动，局部热敷理疗。