晚上睡觉老是惊醒，还会感到心慌

健康咨询描述： 晚上睡觉睡着就老是惊醒，还会感觉到心慌，差不多有一个星期左右了，睡不好觉，去查了心电图也说没什么事情

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:30:06
      根据你描述的情况看，晚上睡觉老是惊醒，还会感到心慌，晚上睡觉做梦老是惊醒，这种情况建议你白天少看一些惊险刺激的电视剧或者是书籍，多看一些喜剧片，梦是指日有所思，夜有所梦，养成按时作息的习惯，做到早睡早起，睡前泡泡脚。