运动对低血压人有好处吗

健康咨询描述： 运动对低血压人有好处吗

专业回复

林晶如 山东省立第三医院   主治医师 2021-11-06 11:15:23
      运动的话可以适当的增强自身的体质，从而也是会改善低血压的一个情况呢，如果低血压的患者可以积极的通过运动以及日常的饮食来进行调理，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等富含营养物质比较丰富的食物。
      

王希英 日照市中医医院   主治医师 2021-11-06 11:08:11
      低血压可以适当的运动。对血压的控制也是具有一定好处的，适量的运动会增加心脏的收缩功能，会促进血液循环，促进体内激素的分泌控制，选择比较柔性的运动，不要过于激烈运动。