高血压高血脂能吃花生吗

健康咨询描述： 高血压高血脂能吃花生吗

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-06-28 17:24:29
      指导意见：
      高血压高血脂是可以少吃一些花生的，花生含有不饱和脂肪酸可以降低血液脂肪含量，同时花生中还含有维生素e，可以起到软化血管的作用，对这两种疾病的治疗很有益处。高血压高血脂在日常饮食方面
      

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-06-28 16:51:25
      你好，根据您说的这个情况，可以适当的吃一些花生的，花生含有比较丰富的营养，包括蛋白质以及维生素，但是花生里面也含有比较多的脂肪成分，所以吃花生必须要适量，不能多吃，清淡饮食。