来月经时能喝红豆薏米水吗

健康咨询描述： 来月经时能喝红豆薏米水吗

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2021-01-20 13:22:27
      你好，月经期间是可以喝红豆薏米茶的。薏米是可以药食两用的，有健脾祛湿、消除水肿的作用，常常和红豆一起煮粥食用，能够增强健脾化湿的作用。而且薏米的营养很丰富，含有薏苡仁油、氨基酸、维生素B1等多种营养成分，月经期间是可以适当饮用的。