刚怀孕的孕妇吃什么营养好？

健康咨询描述： 刚怀孕的孕妇吃什么营养好？

专业回复

王秀梅 七台河市人民医院   副主任医师 2022-06-26 12:04:18
      刚怀孕的孕妇由于体内的激素水平变化比较快，很多孕妇后期会有一定的早孕反应，因此不需要大补，特补的，一般日常饮食就可以的。吃一些新鲜的蔬菜水果和适量优质蛋白质之类的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，补充叶酸。