脾虚湿滞老毛病犯了。

健康咨询描述： 17年得了脾虚湿滞证，主要症状就是胃胀，大便粘马桶，拉不干净，很不舒服。然后戒酒，注意饮食，19年初好了。最近可能饮食不规律，熬夜，又犯了，有在吃白术散，我想炖猪肚汤，具体放什么食材？麻烦医生告知，谢谢。

专业回复

郑涛 成都市双流区妇幼保健院   主治医师 2022-04-23 10:21:19
      目前上述的整个病情过程来看，不良的生活习惯可能会导致具体的相应功能有些改变，目前舌苔看到肥厚，舌边齿痕，发红，很显然平时就会出现一些心脾两虚的症状，所以目前来说建议要多喝水多运动，保证愉悦的心情。

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2022-04-23 10:26:07
      胃胀大便不正常，这种情况是属于胃肠功能紊乱导致的，所以可以用点健胃消食片，并且平时饮食少量多餐，不要暴饮暴食，而且保持睡眠充足，不要熬夜，通常症状会逐渐改善的。目前这种情况也是属于亚健康状态，所以不要随意的用药。
      

孟宪华 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-04-23 10:20:05
      你好，根据您所说的情况来看的话，这个主要还是考虑是由于湿气过重引起的这种现象，建议您最好是吃一些个祛湿的药物进行治疗，也可以在汤里面加点茯苓加点薏仁。平时饮食上还是要清淡一些，不要吃油腻辛辣刺激性东西，多吃一些水果蔬菜，补充维生素。然后再配合运动锻炼进行调理。
      
      以上是对“脾虚湿滞老毛病犯了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！