情绪波动起伏很大怎么回事

健康咨询描述： 情绪波动起伏很大怎么回事

专业回复

徐飞 邹平市中医院   主治医师 2022-04-23 09:27:47
      情绪波动起伏很大，说明情绪时起时落，自我控制不住，可能是植物神经调节紊乱引起的。建议情绪激动时可以跑跑步，做做深呼吸，同时口服镇静的药物治疗，有可能会缓解症状，平时要注意适当活动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。