心理方面的吧，不太清楚

健康咨询描述： 这个月又开始，情绪波动太大，做梦频繁，就差不多每天都是，内容奇特，控制不住自己

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-30 20:08:59
      有可能是受到重大事情的刺激，或者是最近心里压力大，劳累思虑过度，都有可能导致这种情况的发生，建议平时调整自己的状态，不要胡思乱想，养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-01-30 20:20:58
      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多属于休息睡眠不好，紧张焦虑，压力过大，思虑过的或者是事物繁忙等原因有关系，你这种情况有可能是精神心理的问题引起来的，所以最好能让医生实际的面诊一下才好确诊，以便及时的治疗，作为你自己要养成良好的休息睡眠规律，避免过于紧张焦虑。