好的减肥产品是什么，怎么减肥

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专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 16:20:13
      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，目前市面上的一些减肥产品效果并不确定，一般也并不推荐。如果要减肥，一般建议通过减少饮食的摄入量，增加运动量的方法来减肥，是最为健康和有效的。希望能够理解