脚扭伤了，怎么办喏脚扭伤了，怎么办喏

健康咨询描述： 脚扭伤了，怎么办喏脚扭伤了，怎么办喏脚扭伤了，怎么办喏

专业回复

刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2022-01-13 08:00:39
      脚扭伤了，首先要考虑进行局部制动动用石膏或者支具外固定。三天以内要进行冷敷，不要热敷，一天三次，每次半小时。夜间要垫高你的患足，可以用弹力绷带捆扎你的患足。多休息，少下地活动。