体内湿气重，艾草贴肚子可以去除湿气吗？

健康咨询描述： 体内湿气重，用艾草贴肚子可以有效的去除湿气吗？

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2022-01-09 11:15:10
      不知您的具体临床表现是什么，艾草具有温热的作用，贴肚脐可以有效改善胃肠功能，您可以试用一下平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当活动锻炼增强体质。