我总是很焦虑，疑心很重怎么办

健康咨询描述： 我们家楼下有一个4、5岁的小女孩，她在别人的眼里很好，可我却很烦他，因为有一次我带着我弟上楼，我本想和另一个小孩说话，可那个小女孩却大声说:“别跟他们玩！”我越想越生气，以后她处处说话伤着我，可他在别人眼里却很好。他总是很活泼，一堆人一块玩，她都是主角。我很讨厌他。

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:13:49
      疑心重，很焦虑，这种情况属于心理方面的疾病造成的，建议你放松心情。多和正能量的人在一起沟通交流。别人怎样对你是别人的问题。请你要善待别人。只有真诚的对别人，别人才能够把你当朋友。