山楂片冰糖泡水减肥吗

健康咨询描述： 山楂片冰糖泡水减肥吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-11-26 13:20:47
      山楂片冰糖是能起到减肥的辅助效果的，但是一定要控制饮食的量，不要过多，禁止暴饮暴食，应该少食多餐，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时每天也要加强体育运动，多做有氧运动燃烧脂肪。
      

雷艺 西南医科大学附属医院   主治医师 2021-11-26 12:12:54
      山楂片冰糖泡水，不一定能够减肥，减肥一般需要选择科学的方法，平时注意控制饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物，每天坚持跑步或者打羽毛球等运动锻炼，不建议选择偏方或者保健品，防止对身体造成一定的影响