怀孕能吃生花生米吗

健康咨询描述： 怀孕能吃生花生米吗

专业回复

鹿志霞 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-11-26 10:34:40
      孕妇可以吃花生米。但是要适量。孕妇不仅可以吃花生米，而且是花生米，可以有效的治疗孕妇再生障碍性贫血。还有促进爱护和发育的功效。花生仁中可以延缓衰老，含钙高，辅佐降血脂。
      

夏雪 朝阳市第二医院   主治医师 2021-11-26 10:47:04
      可以吃生花生米的，生花生米有养胃抑制胃酸，保护胃黏膜的作用，另外花生米含有丰富的微量元素和维生素的，但是不能过多的吃，适当的吃一些是没有问题的，怀孕期间可以均衡营养，饮食多样化。