肺火肝火旺盛怎么办？

健康咨询描述： 老是吃一些热气上火的东西，现在还是夏天，本来就是有点干，现在就是整个人都是火气，时常觉得自己有口气，都不好意思跟人交谈了，每天早上上厕所，自己的小便都是黄黄的，自己喉咙老是涩涩的，有时候还会喉咙疼痛，长痘痘。

专业回复

裴丹 十堰市人民医院   副主任医师 2021-11-20 20:10:25
      想缓解目前的情况，要注意调整自己的饮食，不要熬夜，饮食上不要吃容易上火的食物，那么适当的可以多增加一些凉性食物的摄入，比如说冬瓜西瓜，或者苦瓜等等，也可以喝一些蒲公英，菊花等泡茶来缓解，肺火肝火旺盛的问题。
      

苏江维 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-20 20:30:41
      你好，这种情况肺火肝火旺盛，建议可以采用一些中医的方式进行调理治疗，可以找中医，通过把脉的方式进行调理，一般可能会喝一段时间的汤药，具有一定的效果，平时建议多喝水，多吃一些含维c多的食物，如果出现了咽喉肿痛，可以口服一些消炎药物，痘痘可以涂抹夫西地酸乳膏