走路高血压可以吃牛奶吗

健康咨询描述： 走路高血压可以吃牛奶吗

专业回复

范彦夫 佳木斯大学附属口腔医院   主任医师 2021-11-07 14:06:42
      高血压患者是可以喝牛奶的，长期喝牛奶的人群，高血压发生率比较低，对于心脑血管疾病都有很好的预防作用，一般建议喝全脂牛奶。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
      

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-11-07 14:07:45
      高血压的患者可以喝牛奶，可以选择脱脂和低脂牛奶，也可以适当喝些酸奶，这样的患者应该采用低盐高钾膳食，并且适当增加钙的摄入量，而且要调整好作息习惯，保证充足睡眠，不能经常熬夜，严格戒烟戒酒。
      

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-07 14:34:33
      指导意见：
      高血压的患者可以吃花生，高血压患者炒菜时不要放太多盐，最好不要吃腌制类的食物，有利于血压的稳定，高血压患者一般需要长期用药，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。
      
      以上是对“走路高血压可以吃牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-11-07 14:16:25
      走路高血压可以吃牛奶。牛奶是一种营养价值比较高的食物，一般都是可以吃的，不光是高血压就是其他的病变，基本上都没有特别的禁忌。高血压关键是需要低压低脂饮食，积极的锻炼身体。