柠檬中含有哪些营养成分呢？

健康咨询描述： 柠檬中含有哪些营养成分呢？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:33:17
      柠檬中含有柠檬酸，多种维生素和钙，铁，钾，钠等多种人体所需要的营养元素和矿物质，柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此，被誉为柠檬酸仓库，能够促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。