喝菊花枸杞茶能减肥吗

健康咨询描述： 喝菊花枸杞茶能减肥吗

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-09-15 09:10:58
      指导意见：
      菊花枸杞茶并不能够达到减肥的效果的。但是菊花具有很好的清肝、明目的功效。而且枸杞也是具有很好的补肾功效的，多喝这个茶对身体也是比较好的，减肥是没有什么偏方，想要减肥就需要通过运动长时间进行。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-09-15 08:43:48
      菊花枸杞茶不能减肥，枸杞是滋阴的，有滋补肝肾，滋阴润肺的作用，菊花是清热解毒，清肝明目，平肝潜阳的作用，中医认为肥胖是由于寒湿导致的，所以减肥要以健脾利湿为主，平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，多补充新鲜的蔬菜和水果，这样能起到一定的减肥作用。