膝关节骨性关节炎锻炼什么
保密 | 0个月 2021-09-14 11:36:45 1人回复 来自健康咨询描述: 膝关节骨性关节炎锻炼什么
专业回复
李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
2021-09-14 11:39:56 指导意见:
主要是进行一些有氧的活动,比如患者可以进行游泳,骑自行车,平地散步,或者是打太极拳等一些运动方式,这样可以加强锻炼,同时对患者的膝关节又不会出现明显的损伤。在运动过程中一般要对膝关节进行佩戴护膝,减少关节进一步的磨损。