膝关节骨性关节炎锻炼什么

健康咨询描述： 膝关节骨性关节炎锻炼什么

专业回复

李鹏伟 黑龙江省森工总医院   主治医师 2021-09-14 11:39:56
      指导意见：
      主要是进行一些有氧的活动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，平地散步，或者是打太极拳等一些运动方式，这样可以加强锻炼，同时对患者的膝关节又不会出现明显的损伤。在运动过程中一般要对膝关节进行佩戴护膝，减少关节进一步的磨损。