什么穴位治失眠

健康咨询描述： 什么穴位治失眠

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谢婧 赣州市第三人民医院   主治医师 2021-09-05 19:11:05
      治疗失眠的穴位主要有神门穴和内关穴。神门穴在手腕的位置，手掌朝上，在手腕处可以看到一个突起的圆骨，用手摸上去，会感觉到一条大筋，大筋与掌后横纹有一个交点，这个交点处就是我们所说的神门穴。神门穴对各类神志方面的疾病，如：失眠等有一定的治疗作用。内关穴在前臂的内侧，是心包经上的络穴，它具有调节心包的功能，能使人宁心安神。一般治疗失眠，通常把神门穴和内关穴配合起来做针灸，这样治疗效果比较好，也比较容易从根源上解决失眠问题。