吃地瓜能通便秘吗？

健康咨询描述： 吃地瓜能通便秘吗？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-08-16 13:48:28
      西瓜可以预防便秘，地瓜除了含有碳水化合物以外，还有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，从而可以缓解便秘的症状，平时也可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。