晚上空腹吃叶酸可以吗

健康咨询描述： 晚上空腹吃叶酸可以吗

专业回复

张露 山东省立医院   副主任医师 2022-11-02 14:24:45
      晚上空腹是不建议吃叶酸的，最好在饭后半小时左右服用叶酸效果最好，因为晚上空腹服用叶酸可能会导致胃酸的现象，怀孕期间要多吃一些含有营养丰富的食物，要少吃多餐，不要暴饮暴食，平时要多注意休息。