轻微脂肪肝怎么才能减掉

健康咨询描述： 轻微脂肪肝怎么才能减掉

专业回复

耿璇 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-08-04 16:15:09
      指导意见：
      第一，饮食控制，它是治疗的关键。脂肪肝患者必须严格限制每日的进食量，控制总热量，根据每个人情况循序渐进的减少饭量。第二，适量的运动。合理运动才可以增加人体的消耗，同时可以改善机体的代谢水平，运动主要是有氧运动为主，如游泳、慢跑，骑自行车，登山等。第三，病因治疗。