靠墙静蹲伤膝盖吗

健康咨询描述： 靠墙静蹲伤膝盖吗

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 02:47:41
      如果患者本身有关节炎，靠墙静蹲就不适合。容易导致关节肌肉组织的损伤。如果没有身体不适的症状，靠墙静蹲是可以增加腿部肌肉力量的，但经蹲前后要适量的进行拉伸。