体寒手脚冰凉怎么调理

健康咨询描述： 体寒手脚冰凉怎么调理

专业回复

张富英 莒县中医医院   主任医师 2021-08-03 17:49:01
      此病证由阳虚所致。阳气虚弱，不能温煦四末，故手脚冰凉。治疗以温补阳气为主。平时宜温热饮食，少食寒凉冷饮，起居规律，养成每天热水泡脚20分钟左右，室内阳光充足，避免潮湿，以免湿邪乘虚而入。