手指甲盖竖纹是缺什么？

健康咨询描述： 手指甲盖竖纹是缺什么？

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-07-31 14:02:40
      手指甲盖竖纹的话可能是缺钙所引起的，这种情况的话在平时可以多补充一些钙制剂的药物，也可以多吃一些含钙量比较高的食物。可以到户外去进行晒太阳能够促进钙的吸收。
      

孙圆圆 宿州市立医院   主治医师 2021-07-31 13:23:12
      指甲上有竖纹是缺乏维生素a的表现，由于平时不爱吃含维生素的水果和蔬菜，从而导致体内缺乏维生素a，造成指甲上的竖纹的出现，这种情况下可以多吃白菜，麻子菜，茄子，西红柿，南瓜，黄瓜，菠菜等富含维生素a的蔬菜也可以多吃苹果梨，樱桃，香蕉，杏子，桂圆，荔枝，等汗，维生素的水果