减肥时可以吃饼干吗？

健康咨询描述： 减肥时可以吃饼干吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-29 23:09:59
      指导意见：
      减肥期间，当然也是可以吃一些杂粮饼干和苏打饼干的，虽然说饼干中的脂肪含量是比较高的能量比较高，但是适当吃一些也是没有什么影响的，但是要注意吃任何食物都不宜过量！