低血压应该吃什么食物

健康咨询描述： 低血压应该吃什么食物

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吴明 深圳大学总医院   副主任医师 2021-07-21 12:45:31
      要多吃一些富含蛋白质，铁，叶酸，维生素b2、b12，维生素c等造血原料的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜的蔬菜、水果来纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，来降低血压偏低所引起的不良措施，同时要多吃一些补气血，温补脾肾的食物，比如莲子、桂圆。