坐月子可以吃排骨吗

健康咨询描述： 坐月子可以吃排骨吗

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-07 12:44:14
      产后不满月可以吃排骨，因为排骨是高蛋白的食物，能补充生孩子消耗的能量，还能使乳汁分泌增加。建议：产后要高蛋白高维生素饮食，别吃生凉及辛辣食物，保持外阴及乳腺部位的卫生，勤换内衣内裤。