减肥期间体重多久称一次

健康咨询描述： 减肥期间体重多久称一次

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-27 14:21:55
      减肥期间，体重可以每天都称一次的，要注意在减肥的过程中，营养物质合理均衡的摄入，规律性的饮食，保证充足的睡眠，保证身体在健康的状态下，适当的增加运动量，达到减肥的效果