春天该多吃哪些蔬菜水果？

健康咨询描述： 春天该多吃哪些蔬菜水果？

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-06-23 15:48:40
      而春季由于风多干燥啊，可以服用一些含水量较大的水果，比如说像一些苹果，火龙果等另外，日常饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，以及油腻性的食物，多饮用一些水分