腰椎骨质增生怎么办,腰椎骨质增生按摩疗法

健康咨询描述： 腰椎骨质增生怎么办,腰椎骨质增生按摩疗法

专业回复

孔宇 海城正骨医院   主任医师 2021-06-21 06:34:52
      对于腰椎骨质增生的患者，平时一定要注意保暖，避免受凉，避免腰部椎体过度受到挤压，患者可以通过按摩来促进腰部的血液循环，从而促进舒筋活络的作用，减轻疼痛的症状，按摩的方法就是将两手的拇指置肌助部的下方，然后其余四指至于腰后的经络穴处，行提拿腰部肌肉三分钟，从而起到活血通络的作用。