女人贫血吃什么食？

健康咨询描述： 女人贫血吃什么食？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-06-17 15:32:00
      女人贫血在饮食上一般可以吃点补血的食物，比如猪血或者是动物的肝脏，或者是瘦肉鸡蛋，或者是吃点鸡肝，可以吃点大枣，阿胶等一类的食物，要保证身体所需的营养，也可以吃点紫菜或者是木耳类的食物。