臀部一个大一个小怎么回事
女 | 19岁 2021-06-11 11:51:46 1人回复 来自健康咨询描述: 膝盖受伤后三个月在家养伤,发现臀部不一样,受伤的那边小,没受伤的那边正常大,想问一下是不是肌肉萎缩了还是锻炼少的原因
专业回复
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院 副主任医师
2022-11-01 13:13:33 臀部一大一小有可能是由于缺乏锻炼而导致的肌肉萎缩。膝盖受伤后三个月可以适当的运动,可以多做抬腿运动,走路锻炼,同时还可以进行游泳锻炼。还可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼以及悬吊功能治疗,加强腿部的肌肉力量。训练的强度要由小慢慢增大,以免引起损伤。