有高血压高血脂的人能吃黑豆浆吗

健康咨询描述： 有高血压高血脂的人能吃黑豆浆吗

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-06-03 10:01:48
      有高血压和高血脂的人可以吃黑豆浆。黑豆浆里面蛋白质含量丰富，能够提高人体的免疫力，抗氧化防止衰老。平时要以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。