月子贫血吃什么好得快？

健康咨询描述： 月子贫血吃什么好得快？

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-05-27 13:46:10
      你好坐月子期间容易出现贫血的情况，饮食上多吃一些营养价值比较高的食物，像动物内脏，大枣，红糖，菠菜，黑芝麻，桂圆都有一定的补血作用。多喝一些乌鸡汤，不吃生冷寒凉的食物。