胳膊抻着筋了,能自愈吗
女 | 22岁 2021-05-23 09:07:37 1人回复 来自健康咨询描述: 本来这两天办了健身卡去运动就胳膊疼腰疼腿疼的,然后早上在床上衬着胳膊的筋了,一瞬间特别疼,现在也有点酸疼的那种。请问能自愈吗。多久。
专业回复
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院 副主任医师
2022-11-01 13:15:50 你好,正常来说,如果抻到筋了,一般会自行修复和愈合的,要通过休息,避免一个负重活动的方法能够得到一个很好的恢复。不过一定要多休息,不能够说好了之后马上再运动。