贫血月经期间可以喝红糖水吗

健康咨询描述： 贫血月经期间可以喝红糖水吗

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-05-17 19:23:02
      指导意见：
      你好，月经期间是可以喝红糖水的，同时饮食上要多吃一些含有优质蛋白和维生素以及含有铁质丰富的食物，像瘦肉，动物肝脏，海产品等，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣。
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-17 18:57:01
      如果有严重的贫血，在月经期间最好是多喝红糖水，红糖水可以补充足够的能量，同时也可以补充体内丢失的体液。如果贫血比较严重，可以服用点四物汤或者生脉饮都是可以的。平时可以多吃点瘦肉，鸡蛋，多吃点阿胶，大枣。