椎间孔镜术后要避免哪些活动？

健康咨询描述： 椎间孔镜术后要避免哪些活动？

专业回复

孙吉亮 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-04 18:41:04
      要避免长时间久坐，一般做30~40分钟，需要站起来活动，搬重物或提拉重物要特别小心，首先是分量不宜过重，其次建议先蹲下后慢慢才起，不要直接依靠腰部用力。