男性减肥方法瘦肚子？

健康咨询描述： 男性减肥方法瘦肚子？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-30 17:18:19
      男性减肥方法可以多打篮球，或者是做一些腹部的运动，仰卧起坐，俯卧撑都是可以有效的帮助减轻肚子上的赘肉的，要注意合理健康的饮食，减少卡路里的摄入