怎么调整婴儿的正确睡眠时间

健康咨询描述： 怎么调整婴儿的正确睡眠时间

专业回复

丁占华 邹平市中医院   主治医师 2021-04-28 21:16:06
      小婴儿没有时间观念，因此平时容易出现白天睡得多，晚上睡得少，帮其调整时应该通过正确的方式减少白天的睡眠时间，另外，还应给孩子创造良好的睡眠环境，晚上要及时关灯，保持房间安静，促进宝宝尽快睡着。