女人气血虚贫血怎么调理

健康咨询描述： 女人气血虚贫血怎么调理

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-04-18 18:46:27
      你好，根据您的描述，如果气血虚贫血，平时可以通过饮食来调理，多吃一些红枣，阿胶，山药，枸杞以及猪血鸭血，瘦猪肉，温补的牛羊肉等。平时注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。