跟骨骨折不能下蹲怎么锻炼

健康咨询描述： 跟骨骨折不能下蹲怎么锻炼

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王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-12-28 20:11:48
      在进行下蹲训练前，应给足不足喻给虞书欣或者给予理疗仪烤电为下蹲训练做好准备工作。下蹲时建议到窗台或床头扶住边缘，进行慢慢的下蹲，练习要循序渐进，不可过于乏力。