高血压食盐限制多少克?

健康咨询描述： 高血压食盐限制多少克?

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-08 11:09:56
      指导意见：
      您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日的食盐量不可以超过5克或者6克，不要吃咸菜，酱菜，卤菜，腌制的咸鸡蛋，咸鸭蛋等，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，保持正常体重，注意检测血压情况。
      

赵加 保定市第一中医院   主治医师 2021-04-08 10:13:53
      指导意见：
      高血压的患者食盐量应当限制在每天4克以下，因为吃盐多了容易导致过多的水分在体内存留，容易导致血容量升高，血容量升高就容易升高血压。低盐饮食是高血压患者的饮食原则。