老是想哭不开心压抑的

健康咨询描述： 有的时候是持续的有的时候是间接的可能跟家庭情况有关系吧不太确定

专业回复

刘元 二级心理咨询师 2021-04-07 08:27:14
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁情绪，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要过于自我压抑。
      

解伟福 二级心理咨询师 2021-04-07 08:29:35
      病情分析：
      你好，这个女生从你描述的状况来看的话，你现在可能是有一种压抑的状态，很可能确实如你所说的与家庭的情况有密切的关系，感觉不到得到家庭的理解关爱和支持，家庭的关系呢，不够和谐
      指导意见：
      毫无疑问，每个人的成长都和家庭应该有密切的关系。但是必须渐渐的明白，随着年龄的长大，要学会为自己负责任。如果觉得自己解决不了，那么就可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行伊对的心理咨询，相信老师们会给你很好的帮助