痛风适合做哪些运动？

健康咨询描述： 痛风适合做哪些运动？

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-29 13:17:12
      痛风急性期是不建议做剧烈活动的，要以休息为主，急性期过后，所有的运动都是适合的，包括跑步，游泳，特别是游泳是比较适合痛风患者的运动，能够影响飘零代谢运动，可以加速尿酸的排泄，因此，要鼓励痛风患者尽量多的运动，所谓的管住嘴，迈开腿，只要增强运动，科学健康的饮食，那么就能很好的控制体内的尿酸水平