男性如何顺利度过更年期综合征

健康咨询描述： 男性如何顺利度过更年期综合征

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-03-14 23:05:06
      你好。更年期的男性要多以清淡的食物为主，烟与酒要在这个时候，节制掉，不能再抽或者是喝。要保持平和的情绪，家里人也不要因事而招惹。更年期的男性，这个时候，要记得，在饮食上多注意一下，多吃鸡蛋，喝牛奶，或者是吃豆腐类的食物，会对更年期心情有所改善和帮助。