脑梗适合吃什么实物

健康咨询描述： 脑梗适合吃什么实物

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-14 14:26:57
      指导意见：
      您好：脑梗患者要吃低盐低脂的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不要吃过咸，油腻，高脂肪食物，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃富含纤维素食物，比如苹果，香蕉，猕猴桃，山楂，柚子，石榴，芹菜，菠菜，洋葱，木耳，燕麦，红薯，玉米，豆类，豆制品等，多吃鱼肉，尤其是深海鱼，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重，控制好血压，血糖，血脂。